Da li ste umorni od dijeta koje ne funkcionisu? Akupunktura uha, poznata i kao aurikuloterapija, sve vise se koristi kao podrska u procesu mrsavljenja i to na potpuno prirodan nacin, bez lekova, strogih dijeta ili iscrpljujucih treninga.
Sta je akupunktura uha?
Aurikuloterapija je oblik akupunkture koji se fokusira iskljucivo na tacke na uhu. Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, uvo predstavlja mikrosistem celog tela — kao mapa svih unutracnjih organa i funkcija. Stimulacijom odredjenih tacaka na uhu, moguce je:
- smanjiti apetit
- ubrzati metabolizam
- smanjiti stres i emocionalnu potrebu za hranom
- poboljsati varenje i eliminaciju toksina
Akupunktura uha za mrsavljenje tretman
Akupunktura uha za mrsavljenje, poznata i kao aurikuloterapija za mrsavljenje, predstavlja jednu od najprirodnijih i najneinvazivnijih metoda za regulaciju telesne tezine. Ako se pitate kako izgleda sam tretman, sta mozete ocekivati i kako funkcionise – u nastavku donosimo sve vazne informacije.
Konsultacije i analiza
Svaki tretman pocinje detaljnim razgovorom sa terapeutom. Tokom konsultacija, procenjuje se:
- zdravstveno stanje klijenta
- trenutno prisutni problemi sa telesnom tezinom
- emocionalni faktori (npr. emocionalno prejedanje, stres, hormonski disbalans)
- zivotne navike i ishrana
Na osnovu ove procene, odredjuje se individualni plan tretmana.
Postavljanje iglica ili magneta
U zavisnosti od metode, terapeut koristi:
- sitne iglice (jednokratne, sterilne)
- specijalne magnete za kontinuirano delovanje
Oni se postavljaju na tacno odredjene tacke na uhu koje su povezane sa apetitom, probavom, stresom i hormonima. Ove tacke stimulišu:
- smanjenje apetita
- ubrzavanje metabolizma
- regulaciju hormona gladi (leptin, grelin)
- smanjenje zelje za grickalicama i slatkisima
Trajanje tretmana
Sam tretman traje oko 15-20 minuta. Tretmani se najcesce rade jednom do dva puta nedeljno, u serijama od 5 do 10 tretmana, u zavisnosti od cilja i napretka.
Kod metoda sa magnetima, oni se cesto ostavljaju na uhu nekoliko dana (fiksirani malim flasterima), a klijent dobija uputstvo da ih povremeno nezno pritisne za dodatnu stimulaciju.
Da li boli?
Ne. Iglice koje se koriste su izuzetno tanke i gotovo bezbolne. Vecina klijenata ne oseca nista, ili samo kratkotrajni ubod prilikom postavljanja.
Sta nakon tretmana?
Vec nakon prvog tretmana mnogi osecaju:
- manju potrebu za hranom
- smanjenje emocionalnog unosa hrane
- vise energije i bolju koncentraciju
- stabilniji san i raspolozenje
Za optimalne rezultate, preporucuje se kombinacija tretmana sa balansiranom ishranom i laganom fizickom aktivnoscu. O tome pogledajte vise ovde.
Akupunktura uha za mrsavljenje – zasto?
- Potpuno prirodno
- Bez hemije i agresivnih dijeta
- Holisticki pristup telu i emocijama
- Pomaze i u drugim aspektima zdravlja: spavanje, energija, balans hormona